筋膜ローラー

筋膜ローラーについて

筋膜ローラーのようなスポーツ・フィットネス用品は、手頃な物から始めて、続けられそうなら上のグレードを検討するという選び方もあります。blurorange.jpでは、ダイソーで見つかった筋膜ローラーをアウトドアの「フィットネス・スポーツ用品」に分類しています。下の一覧では、筋膜ローラーについて記録した5項目（特徴・大きさ・取扱・値段など）を、元の情報の意味を変えずに言い直してまとめました。

たとえば子どもの外遊び、あるいは休日のスポーツのときに筋膜ローラーを使うイメージです。筋膜ローラーは特定の季節に限らず、一年を通して並ぶ品として扱っています。

値段の位置づけを見ると、筋膜ローラーの110円（税込）は100円均一（税込110円）の基本価格帯にあたります。筋膜ローラーは「フィットネス・スポーツ用品」の70商品の中央値と同じ水準で、この分類ではごく標準的な値段といえます。筋膜ローラーと同じ名前の商品はセリア（110円）でも記録しています。名前が同じでも中身が同一とは限らないため、筋膜ローラーはサイズや入り数も見比べるのがおすすめです。

100均は入荷のタイミングが店ごとにばらばらなので、筋膜ローラーを確実に買いたいなら商品名を伝えて店員さんに在庫を聞くのが早道です。筋膜ローラーは体を動かすときに使うアイテムなので、使う人の体格や体力に合うかを考えて選ぶことが大切です。

記録している特徴

• 【特徴】外側はEVA樹脂、内側はABS樹脂の構造です。
• 【特徴】表面に凹凸があります。加えて、しっかりとした硬さがあります。
• 【大きさ】おおよそ30cm×10cmほどのコンパクトなサイズです。
• 【取扱】ダイソーのスポーツ・フィットネスやボディケアの売り場に置かれる場合もあります。
• 【値段】税込550円として取り上げられています。

買う前のチェックポイント

• 店やタイミングによって扱いがなく、在庫切れの場合もあります。
• 硬めの作りなので、初めて使うときは痛みを感じやすいです。
• 痛みが強いときは、タオルを巻いて当たりをやわらげるのがおすすめです。
• 使用上の注意や耐荷重の表示がある場合は、筋膜ローラーを使う前に必ず確認してください。